00:58 EDT Thứ hai, 21/04/2025

NỘI DUNG WEBSITE

HỆ THỐNG TRA CỨU




Bấm vào đây để xem các thủ tục quy định của Sở GD&ĐT

Trang nhất » Tin Tức » GÓC HỌC SINH » Tin mới nhất


 




Tập thể dục giữa giờ tại trường THPT Lộc Thanh năm 2024

Tập thể dục giữa giờ tại trường THPT Lộc Thanh năm 2024

Hoạt động thể dục giữa giờ là một phần quan trọng trong chương trình giáo dục thể chất tại các trường học, đặc biệt là ở cấp 3. Với áp lực học tập cao và thời gian ngồi trên ghế lớp kéo dài, việc tổ chức các buổi thể dục giữa giờ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần của học sinh. 1. Tăng cường sức khỏe thể chất Thể dục giữa giờ giúp học sinh giải tỏa căng thẳng và mệt mỏi sau những giờ học căng thẳng. Các động tác đơn giản như vươn vai, chạy tại chỗ, và các bài tập kéo giãn giúp cơ thể được kích thích, tăng cường tuần hoàn máu và hô hấp. Điều này không chỉ giúp cơ bắp được vận động mà còn cải thiện hệ tim mạch và khả năng vận động linh hoạt. 2. Giảm căng thẳng và tăng cường sự tập trung Sau nhiều giờ học liên tục, học sinh thường mất dần khả năng tập trung. Thể dục giữa giờ là cơ hội để họ tạm thời rời khỏi sách vở, tham gia vào các hoạt động thể chất nhẹ nhàng. Việc này giúp đầu óc thư giãn, tái tạo năng lượng, giúp tăng cường sự tỉnh táo và khả năng tập trung cho những tiết học tiếp theo. 3. Xây dựng tinh thần đoàn kết Hoạt động thể dục giữa giờ thường được tổ chức dưới hình thức nhóm, giúp học sinh tương tác và làm việc cùng nhau. Các bài tập theo nhóm, trò chơi vận động hay thi đấu nhẹ nhàng tạo điều kiện để học sinh gắn kết với nhau, xây dựng tinh thần đồng đội và kỹ năng làm việc nhóm. 4. Khuyến khích thói quen sống lành mạnh Việc tham gia thường xuyên vào các buổi thể dục giữa giờ giúp học sinh hình thành thói quen vận động hàng ngày. Điều này có ý nghĩa quan trọng trong việc định hình lối sống lành mạnh, tránh các thói quen xấu như lười vận động, ngồi nhiều, dễ dẫn đến các vấn đề về sức khỏe như béo phì, cận thị hay căng thẳng tâm lý. 5. Tạo không khí vui vẻ và tích cực Những buổi thể dục giữa giờ với âm nhạc sôi động và các bài tập vui nhộn giúp tạo ra không khí vui tươi, sảng khoái cho cả giáo viên và học sinh. Đây cũng là cách để các bạn học sinh thể hiện sự năng động, sáng tạo qua việc thực hiện các động tác hay trò chơi mới lạ. Kết luận Thể dục giữa giờ không chỉ đơn thuần là một hoạt động giải trí mà còn mang lại nhiều lợi ích quan trọng cho học sinh cấp 3. Đó là một phần không thể thiếu trong việc nâng cao sức khỏe toàn diện, phát triển kỹ năng xã hội và tăng cường hiệu suất học tập. Việc duy trì và phát huy hoạt động này trong trường học là cần thiết để góp phần xây dựng một thế hệ học sinh khỏe mạnh, năng động và đầy sáng tạo.

Phân công nhiệm vụ và lịch thi giữa học kì I năm 2024

Lịch thi giữa kì I và phân công nhiệm vụ giáo viên năm học 2024

Tài liệu tập huấn xây dựng câu hỏi thi tốt nghiệp THPT từ năm 2025

Tài liệu tập huấn xây dựng câu hỏi thi tốt nghiệp THPT từ năm 2025

Thời gian tập trung học sinh vào lớp 10,tổ chức tựu trường và Lễ Khai giảng năm học 2024-2025

Thời gian tập trung học sinh vào lớp 10,tổ chức tựu trường và Lễ Khai giảng năm học 2024-2025

Kế hoạch thời gian năm học 2024-2025 đối với giáo dục mần mon, giáo dục thường xuyên, giáo dục phổ thông trên địa bàn tỉnh Lâm Đồng

Kế hoạch thời gian năm học 2024-2025: Tựu trường thứ hai ngày 26 tháng 8 năm 2024. Khai giảng ngày 5 tháng 9 năm 2024. Kết thúc học kì I trước ngày 18 tháng 1 năm 2025. Kết thúc học kì II trước ngày 31 tháng 5 năm 2025.

HƯỚNG DẪN THI HỌC SINH GIỎI THPT TỪ NĂM HỌC 2024-2025 MÔN VẬT LÍ

HƯỚNG DẪN THI HỌC SINH GIỎI THPT TỪ NĂM HỌC 2024-2025 MÔN VẬT LÍ

Quyết định thành lập ban ra đề, coi và chấm thi lại năm 2023-2024

Quyết định thành lập ban ra đề, coi và chấm thi lại năm 2023-2024


Các tin khác